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图解产妇保健瘦身按摩法

图解产妇保健瘦身按摩法

I S B N :9787535780515 作    者: 周爱群  郑思思  出 版 社: 湖南科技 出版时间: 2014-07-01 版    次:初版 开    本:16开

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《图解产妇保健瘦身按摩法》内容简介

  居家按摩师,健康不求人,操作简单,方便实用,一按轻松,为产妇的保健瘦身提供的按摩方法。
  1.通俗易懂,方便快捷,随时随地,轻轻一按,舒缓身心;
  2.内容充实,涵盖多种保健瘦身方法,同时还有饮食疗法;
  3.经济实惠,用*少的花费远离月子病。
  成为自己的居家按摩师,产后曼妙身姿掌握在自己手里。

  产后身体的恢复,对一个女人来说是再重要不过的事情,产后身体恢复得如何,不但影响妈妈,也影响到宝宝的成长。预防与解决产后问题的重要性不言而喻。本书将聚焦点放在了按摩上,囊括了产妇按摩的基本常识,按摩防治产后病,饮食与按摩双管齐下等内容,内容丰富多彩,涉及面广且层层递进,从基本按摩常识到具体操作,操作简单,即学即会。


【作者简介】

  周爱群,主编。其出生于医学世家,尤其对针灸按摩研究颇深且很有见地。她倡导让家居按摩走进每一个人,让健康掌握在自己手里。出版过多部与按摩相关的图书,如“居家按摩师,健康不求人”系列丛书。

 
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