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10月21日下午两点作者限时限量亲笔签名     人生效率手册:如何卓有成效地过好每一天
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10月21日下午两点作者限时限量亲笔签名 人生效率手册:如何卓有成效地过好每一天

为自己负责,就要对自己的时间负责,你怎么过一天,就怎么过一生。

I S B N :9787540481162 作    者: 张萌  出 版 社: 湖南文艺 出版时间: 2017-07-01 版    次:初版 开    本:32开

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《10月21日下午两点作者限时限量亲笔签名 人生效率手册:如何卓有成效地过好每一天》商品简介

 

《10月21日下午两点作者限时限量亲笔签名 人生效率手册:如何卓有成效地过好每一天》内容简介

1. 实用型时间管理畅销书,有效抗击拖延症、低效、无法坚持、懒癌,帮助全球华人效率提高30%。对自己负责,就要对自己的时间负责,你如何过一天,就如何过一生。 


2. 作者张萌为时间效率管理专家、全球青年领导力(GYL)创始人,喜马拉雅FM、一直播、千聊、搜狐课堂等教育领域导师;曾登上纽约时代广场大屏的教育领军人物;四次出席APEC CEO峰会、达沃斯世界经济论坛;博鳌亚洲论坛发言嘉宾。 


3、书中通过自我管理体系的四大模型:时间管理、目标管理、效率管理、健康管理等,指导一个人的输入,即知识技能来源的四类场景——阅读、以人为师计划、课程与会议,以及行走的力量,指导输出——写作、演讲及实践能力,干货十足,指导年轻人如何通过卓有成效地过好每一天,来实现优秀卓越过一生。在时间上拎得清的人,少奋斗十年。

 

 

本书是时间效率管理专家、畅销书作家、全球青年领导力(GYL)的创始人张萌送给青年人的成长加速器。书中作者通过亲身实践,提出自我管理体系的四大模型:时间管理、目标管理、效率管理、健康管理,指导年轻人如何通过输入,即知识技能来源的四类场景——阅读、以人为师计划、课程与会议,以及行走的力量,实现正确输出——写作、演讲及实践能力。在职场中,学会“套路”,少走弯路,掌握正确的方法。每天效率提高一点点,构建职场硬本领,你就能收获更好的人生。

 

《10月21日下午两点作者限时限量亲笔签名 人生效率手册:如何卓有成效地过好每一天》目录

目 录 前言 为什么人和人会慢慢拉开差距/001 目标建立 请给过去一年的自己打分/004 一生的目标要如何建立/011 坚信坚持的力量/017 时间管理 时间管理不是拿本子进行简单的记录/026 有了明确的目标才能开启时间管理之门/034 把大目标分解成小目标,各个击破/041 修炼你的职场硬本领,不要忘了激励自己/048 1000天小树林计划:如何练就纯熟的英语/054 每天早起,你将比别人获得更多成功的机会/061 高效学习 逆袭首先需要自我诊断,对症下药/072 人生就是一本效率手册/078 预习、实时学习到后的复习才是完整的学习过程/085 早起掌控自己的时间,你是时间的主人/091 充满正能量,在激励中不断前进/098 修炼硬本领 硬本领的修炼从你想清楚目标开始/106 把小技能整合成大技能,提升你的硬本领/113 模仿,是创造的/119 里程碑,你人生中的转折点/126 走出舒服地带,给自己“自虐”的机会/132 为自己的身体编程,让身体适应好习惯/139 自我激励没有你想象中那么难/145 自我输入和输出 自我输入的渠道,不仅仅只有上课听讲/154 熟能生巧后,你才能成为别人的师傅/158 演讲,战胜恐惧很简单/163 自信表达,轻松hold住演讲台/170 如何淡定应对演讲场上的小失误,/177 如何用精炼的语言区别组织你要讲的内容/183 既然是要学习,必须抓住锻炼以及实践的机会/187 工具篇 擅用工具是智者与愚者的分水岭/194 效率手册:如何将它发挥出80%以上的效力/200 总结是反思的开端,如何有效进行复盘/206 康奈尔笔记法,让你的思维模块化/214 灵感笔记,灵感的收集瓶/220 会学习不代表会阅读,像智者一样拥抱学习的力量/225 利用《演讲笔记》,演讲已经成功了一半/232 《旅行笔记》真正意义上的行走需要高效准备与记录/237 用社会资本的角度,管理我们的人际关系/244 学习中,如何让60分钟等于120分钟的效果/252

《10月21日下午两点作者限时限量亲笔签名 人生效率手册:如何卓有成效地过好每一天》作者简介

 张萌 

时间效率管理专家,畅销书作家,全球青年领导力(GYL)的创始人,青年加速器——极北咖啡的创始人,职场知识技能分享平台——下班加油站的创始人。毕业于北京师范大学,获英国语言文学与经济学双学位,后保送留校,直博攻读功能语言学与脑认知心理学博士学位。被博鳌亚洲论坛授予“全球青年领袖”“首都十大教育新闻人物”的称号,行走近40个国家。四次出席APEC 峰会,并三次参加达沃斯世界经济论坛。2017年5月4日,张萌登上纽约时代广场大屏幕。

 

《10月21日下午两点作者限时限量亲笔签名 人生效率手册:如何卓有成效地过好每一天》媒体评论

 把ZUI好的祝福送给青年们。 
——英国前首相卡梅伦 



张萌是年轻人中自我管理、效率优先、充满正能量和领导力的杰出典范,她写这本书,我认为对大学生和年轻的朋友们会有很大的帮助。 
——百度公司总裁 张亚勤 


祝福全球青年领导力(GYL)带领的男孩女孩们,在世界各领域开创未来,引领新高度 。 
——Facebook首席运营官 谢丽尔?桑德伯格 



时间的开始是从零开始的自己,时间的尽头是更好的自己,中间就是自我管理、自我约束、自我成长的过程。 
——苹果公司全球副总裁 戈峻 




努力才有进步,看张萌的书,学硬本领,改变自己的未来,让我们一起努力吧。 
——长河实业董事长 高鸿鹏

 

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